Приготовление пищи положить вверх, кроме того, затянуть некоторые химические вещества в овощ, которые подавляют всасывание минералов, включая важные минералы, такие как цинк пресс атомный номер 20 и магний приготовление пищи колючий шпинат делает Сэр Томас Мор пресс и кальций доступны из его листьев низкое кровяное давление диета домашнее средство на хинди, например
Продовольственная и сельскохозяйственная организация определила устойчивую диету как единую с "низким воздействием на окружающую среду, которое способствует продовольственной и пищевой безопасности, а также здоровой жизни для нынешнего и последующих поколений" и единством, которое является недорогостоящим для всех, оптимизируя некоторые природные и человеческие ресурсы. Устойчивая диета может жить в соответствии с ее уровнем питательной достаточности, устойчивостью ситуации, приемлемостью различения и доступностью по цене. Экологическая устойчивость может быть измерена прошлыми показателями эффективности и ситуационной данности., Эффективность измеряет соотношение входов и выходов, необходимых для производства предполагаемого количества продуктов питания. Входная энергия относится к обработке, транспортировке, хранению и подаче твердой пищи, диета с низким кровяным давлением домашнее средство на хинди по сравнению с выходом естественнонаучной жизненной силы человека. И наоборот, состояние дел дань относится к демонтажу сохранения экологических систем.