Ve ot içenler daha derin nefes aldıklarından ve susuz vejetaryen Hint diyet tariflerinde dumanı tuttuklarından, sigara içenlerden daha fazla katrana maruz kalırlar
Ama hayal edebileceğiniz gibi, sadece tombul bir tohum değil. (- Oleik ayçiçeği anele avokado, yumurta sarısı, zeytin, haywire, asma fıstık yağı, kanola embrocate, zeytin yağı, yüksek) (hindistan cevizi yağı) hassas zincirli trigliserid ve omega doymamış yağlar gibi tekli doymamış yağlar gibi Prioritizie sağlıklı yağ kaynakları-(somon, ve alışılmadık bir açı, çim üzerinde) 3 kişi yağ asitleri ile beslenen sığır, chia tohumu, öğütülmüş keten tohumu, Hint vejetaryen diyet soya fasulyesi, tofu, edamame, fasulye, vahşi pirinç ve ceviz tarifleri. Faktör 2: Vücut Tipi